Анна Ковалёва
Звук – это ключ ко всем дверям. Он исцеляет душу и тело. Дарит свободу, силу глубины и искренности.
На фестивале «ВОТЭТНО!» Анна Ковалёва проведёт мастер-класс «Горловое пение. Блаженство звучать».
Горловое пение – это мощная, раскрывающая практика. Низкое, «рычащее» пение пробуждает в нас поток и освобождает от преград на пути, растворяет все ложное, дает возможность быть в своей первозданности и естественной красоте. Высокочастотные звуки обертона поднимают поток вверх, способствуют раскрытию нашей истинной природы и видению жизни такой, какая она есть.
Когда удается услышать музыку в своем сердце, услышать, о чем поёт душа, отдаться звуку – только тогда мелодии, песни начинают спонтанно литься из красоты настоящего момента, даруя бесконечное наслаждение. Лучшее средство узнать это – прислушиваться к тишине. Она – самый верный источник вдохновения.
На занятиях мы:
- Изучаем три основных стиля горлового пения
- Осваиваем дыхание необходимое для пения
- Раскрываем грудной и носовой резонатор
- Учимся лучше слышать и понимать, где и как зарождается звук в теле.
- Освобождаемся от блоков и ограничений при пении
- Делаем упражнения на раскрытие каждого энергетического центра
- Высвобождаем подавленные эмоции
- Проявляем глубинные чувства через звук
- Кроме того, нас ждёт обертонная импровизация в моменте с глюкофонами
- А еще мы будем играть в игры, которые позволяют чувствовать мелодию другого человека
В работе Анна использует духовно-оздоровительную систему «Ун-Хун» (в переводе «Звук Солнца»), разработанную Николаем Ооржаком, тувинским шаманом и мастером хоомей.
Мастер применяет и собственные техники раскрытия через пение и звук. Работает с бубном, варганом и другими музыкальными инструментами. Анна поёт в хоре русской песни «Сибиряночка», является идейным вдохновителем и художником мастерской глюкофонов «Небо».
