Преподаватель Хатха Йоги, Пранаямы и Медитации, в России и Индии, стаж преподавания — 15 лет, йогатерапевт, организатор ежегодного музыкально-образовательного фестиваля «Звучи и Слушай».

Сертифицированный Мастер Йоги Международной Ассоциации Традиционной Йоги «Гурукрипа», Ришикеш (3 года обучения «Классическая Хатха Йога»). Ученица Мастера Йоги Судама Джи Ратхора(Индия, Ришикеш), приезды которого неоднократно организовывала в Москве. С 2016 года Сертифицированный Йогатерапевт – Санкт-Петербургское йогатерапевтическое общество, под руководством Артема Фролова. Регулярно обучается у Леонида Кутузова, успешно прошла курсы»Нейрофизиология йоги» и «Нейрофизиология медитации» Организатор более 50 выездных йога-семинаров и ритритов на территории России, Индии Турции, Греции, Испании, Таиланда и других стран.

Опыт личной практики с 2000 года. Начиная с 2007 по 2020 года, ведущий преподаватель центра “Открытый мир”, Москва. Преподает классическую Хатха Йогу, Йогатерапию позвоночника, Йогу для беременных, а также курсы «Хатха Йога для начинающих», “Пранаямы для здоровья” и другие Успешно провела 12 Онлайн-марафонов «Медитация и Пранаяма» 18 ЗИМ провела в Индии, где постоянно повышала квалификацию в науке Йоги и других духовных направлениях. Вела йогу на медитативных ритритах таких Мастеров, как Муджи, Юрий Менячихин, Артур Пранава и других.

Класс по Хатха Йоге

Ха-означает Солнце, Тха-Луна Хатха Йога это про состояние баланса. Это возвращение внимания к настоящему моменту через ощущения тела и дыхания. Ориентация во внутренней карте ощущений тела, дает нам возможность осознать и освободить психо-физические зажимы, что бы прана (энергия) двигалась в теле безпрепятственно. Каждый вдох и каждый выдох проживаются осознанно, а паузы между ними становятся ориентирами к более глубокой внутренней неподвижности. Необходимы коврики.

Киртан — совместное пение Мантр на санскрите

Сатья Инна Волкова получила благословение от Индийского Мастера на практику совместного пения мантр. На киртане, Сатья объясняет значение слов санскрита и правильное их произношение, и становится смысл совмесного пения. Также появилась добрая традиция петь русские духовные песни, которые завоевали сердца всех, кто с ними соприкоснулся. Самой известной такой песнью стала "Дорога к Богу" - ее поют уже по всей России и за ее пределами. Количество - до 50 человек. С собой коврик.