Project Description

Сатья Инна Волкова

Преподаватель Хатха Йоги, Пранаямы и Медитации, в России и Индии, стаж преподавания — 15 лет, йогатерапевт, организатор ежегодного музыкально-образовательного фестиваля «Звучи и Слушай».

Сертифицированный Мастер Йоги Международной Ассоциации Традиционной Йоги «Гурукрипа», Ришикеш (3 года обучения «Классическая Хатха Йога»).

Ученица Мастера Йоги Судама Джи Ратхора(Индия, Ришикеш), приезды которого неоднократно организовывала в Москве.

С 2016 года Сертифицированный Йогатерапевт – Санкт-Петербургское йогатерапевтическое общество, под руководством Артема Фролова.

Регулярно обучается у Леонида Кутузова, успешно прошла курсы»Нейрофизиология йоги» и «Нейрофизиология медитации»

Организатор более 50 выездных йога-семинаров и ритритов на территории России, Индии Турции, Греции, Испании, Тайланда и других стран.

Опыт личной практики с 2000 года.
Начиная с 2007 по 2020 года, ведущий преподаватель центра “Открытый мир”, Москва.

Преподает классическую Хатха Йогу, Йогатерапию позвоночника, Йогу для беременных, а также курсы «Хатха Йога для начинающих», “Пранаямы для здоровья” и другие

Успешно провела 12 Онлайн-марафонов «Медитация и Пранаяма»

18 ЗИМ провела в Индии, где постоянно повышала квалификацию в науке Йоги и других духовных направлениях.

Вела йогу на медитативных ритритах таких Мастеров, как Муджи, Юрий Менячихин, Артур Пранава и других.

1. Класс по Хатха Йоге
Ха-означает Солнце, Тха-Луна
Хатха Йога это про состояние баланса.
Это возвращение внимания к настоящему моменту через ощущения тела и дыхания.

Ориентация во внутренней карте ощущений тела, дает нам возможность осознать и освободить психо-физические зажимы, что бы прана (энергия) двигалась в теле безпрепятственно.

Каждый вдох и каждый выдох проживаются осознанно, а паузы между ними становятся ориентирами к более глубокой внутренней неподвижности.
Необходимы коврики.

2. Киртан это совместное пение Мантр на санскрите.

Сатья Инна Волкова получила благословение от Индийского Мастера на практику совместного пения мантр. На киртане, Сатья объясняет значение слов санскрита и правильное их произношение, и становится смысл совмесного пения.
Также появилась добрая традиция петь русские духовные песни, которые завоевали сердца всех, кто с ними соприкоснулся. Самой известной такой песнью стала «Дорога к Богу» — ее поют уже по всей России и за ее пределами.

Количество — до 50 человек. С собой коврик.